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kiyoko123@E9frHw7KbhCtVoO お疲れ様です。ゆっくり休んでください。09/29 19:32 kiyoko123今日はとにかく不思議な一日でした。まあ、いえることは、お医者さん、ありがとうということ。それしかないんだけれど。何故か心が落ち着いています。09/29 19:30 kiyoko123決まったことにするイメージトレーニング https://t.co/8i0BS29ARB09/29 19:24 kiyoko123ドル円 106円辺りに上昇しないかしら。もう少しなんだけど。また、下落に転じるのかな。09/29 19:15 kiyoko123@OvwyXg1P6gXJmfV リプありがとうございます。そうですよね。じっと待っていれば向こうからやってきますよね。励みになります。09/29 19:04 kiyoko123@OvwyXg1P6gXJmfV 良くなる時きますよね。09/29 18:58 kiyoko123@gigi_lumiere お風呂がね~。シャワーでもOKだよ。09/29 18:57 kiyoko123うつはねー。お風呂が面倒になります。何故か。シャンプー歯磨きも面倒になることがあります。 https://t.co/si4b9167Cx09/29 18:12 kiyoko123@JoxlbAo50I4VOjF よかったね。09/29 18:10 kiyoko123今日は寝てばかりでした。夜寝れるのかしらね。それにしても、午前中の先生の言葉が効いている。じんわりと。何でだろう不思議としか言いようがありません。おなかの調子も心なしか?ちょっとした相談だったのに。先生ありがとうね。こんな感じでうつ治すからね。治ったら報告する。担当じゃないけど。09/29 18:09 kiyoko123@Fujitawanwan わんちゃんは愛妻家。ひゅーひゅー。09/29 17:57 kiyoko123@1st_yukun うつで自宅にいると悶々としてしまいますよね。働けていない罪悪感が湧いてくるの。私もですよ。「うつ勝ち」かて、テキパキと働いているイメトレすることから始めようと思います。頭の中は働いているところでいっぱいにしよう。09/29 17:56 kiyoko123@mogumogusweet かめつんさん、偉いね。尊敬します。ツイッターでもできることあるね。09/29 17:37 kiyoko123今日の晩御飯はカレー。レトルトカレー久しぶり。ゆで卵も作ったよ。あんまり料理といえないけれど、手抜き料理でもいいじゃない。美味しく頂きますよー。09/29 17:22 kiyoko123イメージトレーニングしたくなった、今は働けていないけれど、テキパキと働いて収入を得てリラックスした生活を送っている。先ずは頭の中でイメージするところから。今まで働いていた時の事をイメージすれば簡単じゃないと思えてきます。何でこんなことに気が付かなかったんだろう。09/29 17:18 kiyoko123午前中に医者へいって、相談したんだけれど、特に薬も出さないしなんだけれど、落ち着いている。会話の治療なんてあるのかな。初対面の人だったのに。症状もこれと言って変わってないけれど、辛くはなくなったけど。本当に不思議。うつ状態まで少し良くなっている気がする。09/29 17:14 kiyoko123気分はすっきりかしらね。やっぱり相談してみるもんだ。というか会話なんじゃないかと思う。一日だれともしゃべんない生活て普通じゃないのかもしれません。話すことでストレス解消していたかも。疑問や不安に思うことを口にするだけで気持ちが落ち着いたかも。不思議な会話だった。09/29 17:10 kiyoko123@gigi_lumiere 今日の晩御飯は豚汁なんだね。09/29 16:59 kiyoko123@eri_danpa 病院行ってください。私も耳鳴りが酷いです。09/29 16:58 kiyoko123今日は、昨日の寝不足もあり一日寝て過ごしました。不思議だけれど、お医者さんと少し話しただけなのに、良くなった気がします。気のせい?何気ない会話だったのだけれど、そうかもしれないって思えてくる。今夜はあまり気にせずに寝ようと思う。工夫すれば寝られると思うし。09/29 16:57 kiyoko123わぁー。フォロワーさんが増えてる!皆様ありがとうございます。うつ病は完治・寛解しましょうね。引き続き、呟き続けます。良くなりますようにね。09/29 13:22 kiyoko123体調は変わらないけれど、薬もないけれど、何とか大丈夫。あまり気にしすぎない。腸は動くもの止めることはできないの。こんな症状に感謝してしまいます。何でもありがとうにしてしまおう。この際なので、ありがとう。眠気もありがとうございます。09/29 13:18 kiyoko123午前中にお医者さんで話をしたから、落ち着いてるね。やっぱり行って良かった。行かなかったら悶々とまた、悩んでいたかもしれない。それにしても、精神的な事って、ちょっと、びっくりもある。安心感は触診してくれたということもある。触って貰えると見てもらった感がするね。09/29 13:14 kiyoko123精神的な事か~。精神科通てて間違いではなかったようだ。とりあえず。精神的な事は色々な症状を呼び起こすんだということが解りました。恐るべしメンタル。私の精神どうなっているんだろうね。自分の事なのに解りません。良くなりたいだけなのに。09/29 13:03 kiyoko123@you0012345 昼夜逆転は辛いですよね。昨日私は、眠れなくて困りました。良くなりますように。09/29 12:57 kiyoko123寝不足で目がしょぼしょぼする。ちゃんと、見えているんだろうかしら。呟けているので、まあ大丈夫じゃない。 不安は不安を読んじゃうよね。良い方向で考えよう。09/29 12:48 kiyoko123(連投) 体の症状は精神的な事からきているらしい。ストレスになる事してないけれど、働けていないことがストレスなのかもしれません。それと気にしすぎ?不思議なんだけれど、堂々巡りなんだれど、精神的な事からか~。 お医者さんに話しただけでも、安心しました。ダメ元で行ってみて良かった。09/29 12:45 kiyoko123昨日、お腹が揺れて眠れなかったので、ダメ元で近所の医院にいってきました。腸の動きを感じる人はいるらしいです。私も動いているような感じます。止めることはできないらしい。お薬もない。下痢や便秘なら処方できるらしいけれど。結局、精神的な事から来ているらしい。通っている精神科で相談09/29 12:40 kiyoko123@Fujitawanwan わんちゃん、おはよー。 昨日は一睡もできず、午前中は仮眠しました。 今日もよろしくね。09/29 12:36
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